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Piel de porcelana

8 Tips que te dejarán la piel de porcelana

En Clínica Dermosalud, siempre nos preguntan, ¿Cómo puedo hacer para tener una piel de porcelana? o ¿Cuál es el secreto para tener una piel suave y reluciente?, por tal motivo, decidimos crear este pequeño y concreto artículo, donde en pocos minutos sabrás algo que por muy sencillo que parezca, si tan solo te lo tomas en serio, serás la envidia de muchas...

Así que no te quito más tiempo y sácale el mayor de los provechos.

Tip 1

A cada tipo de piel, su cuidado

Para cuidar su piel teniendo en cuenta su naturaleza, asegúrate de elegir primero los productos adecuados para tu tipo de piel. La piel seca tiene diferentes necesidades de la piel grasa, para saber todas estas recomendaciones puedes consultarnos aquí.

 

Tip 2

Una limpieza suave

El cuidado de la piel sensible comienza con la limpieza. Para no atacar la piel y conservar su equilibrio, utiliza desmaquillantes lo más natural posible, especialmente formulados para cuidar su piel.

 

Tip 3

La exfoliación es indispensable

Una o dos veces a la semana, recuerda usar un exfoliante. Debe ser eficaz y respetuoso con la piel, ideal para suavizar y purificar la piel respetando su equilibrio.

 

Tip 4

La hidratación es esencial

Piel de porcelana

La dermis está compuesta en un 70% de agua, y la epidermis en un 15%. Para mantener un buen nivel de hidratación,  es importante utilizar un cuidado diario hidratante que equilibre el nivel de agua en el corazón de la piel. Y recuerda tomar toda el agua que puedas, ¡Claro! naturalmente y distribuida correctamente a lo largo del día.

 

 

Tip 5

Escoge, preferiblemente, un maquillaje hipoalergénico

Para evitar el riesgo de alergias asociadas con el uso de un producto que no se adapte a tu piel, elige un maquillaje hipoalergénico especialmente formulado para satisfacer las necesidades de todos los tipos de piel, incluso las más sensibles.

 

Tip 6

Protégete del sol

Esto es muy importante, sea cual sea la estación del año, elige un cuidado diario que incorpore un filtro solar. Te permite suavizar los efectos adversos del sol, acelerador del envejecimiento cutáneo.

 

Tip 7

Cuidado con las agresiones externas

La contaminación, el tabaco, el estrés ... todos tienen un efecto adversos sobre la piel. Ten en cuenta estos factores para proteger tu piel antes de salir de casa.
Muy importante, limpia tu piel por las noches, incluso si no te has maquillado durante el día.

 

Tip 8

¡No te olvides de los labios!

Cada vez que lo necesites, aplícate una crema reparadora para los labios. Reaplica el producto cuantas veces quieras ya que este área es particularmente frágil.

¿ Lista para tener una Piel de porcelana ? Y si quieres leer otros artículos sobre el cuidado de la piel visita nuestra web www.clinicadermosalud.com

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¿Por qué el estado de ánimo se refleja en tu piel?

Como ya sabemos la piel es el órgano mas notorio y de mayor volumen en el cuerpo humano, cuyo propósito es proteger al organismo interno de cualquier tipo de ataque externo que pueda causarle daño; lo curioso del tema, es que algo tan intangible como el estado de ánimo puede afectar o verse reflejado en tu piel, así como lo lees, déjanos explicarte como esto es posible.

La forma en la que una persona se sienta cada día, puede influir directa e indirectamente en la apariencia que tiene la piel. De igual forma, los estados de ánimo también son capaces de afectar el funcionamiento del resto de los órganos, así como de los procesos circulatorios, el sistema nervioso, las hormonas, entre otros, lo cual acarrea efectos en la piel, tal como la aparición de líneas de expresión, acné, resequedad, sudoración, pérdida de brillo, mayor cantidad de grasa, alergia, entre otras afecciones.

¿ Interesante no ?

EL ESTRES:
Este tipo de afección se caracteriza por generar agotamiento mental, especialmente cuando una persona se encuentra sometida a altos niveles de tensión.

El estrés causa múltiples cambios en el funcionamiento normal de nuestro organismo, como puede ser:

• Caída o pérdida del cabello
Arrugas de Expresión
• Piel opaca
Acné

LA DEPRESIÓN:

La piel también deja saber cuando una persona se encuentra viviendo este padecimiento. Uno de las manifestaciones  más evidentes es la aparición de ojeras, ya que se presentan cuando la persona comienza a perder el sueño. La piel se torna de un tono gris, su tono cambia y empieza a lucir como si estuviese descuidada.

 

MIEDO:

Ante distintos peligros, o el sentir inseguridad cuando se vive una situación. Estos estados de ánimo hacen que nuestro cerebro libere adrenalina, y los procesos circulatorios se ven afectados ocasionando una piel pálida, como consecuencia del cambio en la fluidez de la sangre por nuestro torrente sanguíneo. Los labios pueden decolorarse, y la piel toma un tono más blanco.

 

IRRITACIÓN:

La piel puede presentarse enrojecida, al igual que otras partes del cuerpo, debido a que cuando una persona se encuentra molesta la circulación funciona con mayor rapidez, y la piel adquiere un tono rojizo. Es posible además que la persona experimente picores durante el momento que está molesto, y esto podría generar otro tipo de lesiones más adelante.

Otro signo es la dermatitis atópica, la cual se caracteriza por un picor e inflamación en la piel, así como resequedad.

 

FELICIDAD:

Este hermoso estado de ánimo sin duda no puede pasar por alto, ya que es igual de poderoso que los anteriores, pero en beneficio de nuestro cuerpo y nuestra piel. Cuando nos sentimos felices nuestro cerebro libera tres hormonas, las cuales son la dopamina, la endorfina y la serotonina, las cuales dejan abundantes beneficios para nuestra piel.

El hecho de que esas hormonas se encuentren en nuestro cuerpo cuando nos encontramos felices también permite que el sistema inmune trabaje mejor, y existen menos probabilidades de padecer urticaria, dermatitis, abscesos, u otros.

Lo ideal para hacer gala de una piel saludable es vivir bajo estados de ánimos que sean positivos para nuestra vida, tal como la calma y la felicidad. Es recomendable no permitir que sentimientos negativos ocupen mucho espacio o tiempo en nuestras vidas. Al contrario, cuando ellos aparezcan debemos aprender a soltarlos para vivir en armonía y que esto sea notorio en nuestra piel.

Así que ya lo sabes, es importante enfocarnos en cosas productivas, aprender a desechar los estados de ánimo que son perjudiciales, incluso para todo nuestro organismo, y empezar a vivir en felicidad. De esta forma, gozaremos de mejor salud y de una piel tersa.

5 Tips o consejos para desmaquillarte – Dermotips

¿Cómo desmaquillarme sin perderme la fiesta?

Si eres de las personas que se desmaquilla antes de dormir, ¡Enhorabuena! Lo estás haciendo muy bien.

Por más cansadas que estemos por la noche, hay un cuidado de la piel que no debemos dejar nunca de lado, y es la remoción del maquillaje.

Está comprobado que dormir con maquillaje puede hacer más daño a la piel de lo que pensamos y acelerar los signos del envejecimiento en nuestra piel.

Acá te señalamos los efectos negativos de dormir con maquillaje:

 

  • Aparición de acné y puntos negros debido a que el maquillaje tapa los poros.
  • Se favorece la presencia de bacterias en el rostro que vamos acumulando a lo largo de todo el día en gestos tan simples como tocarnos el rostro.
  • Piel opaca: nuestra piel necesita respirar durante la noche para poder producir vitaminas y minerales que promueven una piel sana y brillante, objetivo que no se logra mientras el maquillaje siga bloqueando los poros de la piel.
  • Piel seca que acelera el envejecimiento.
  • Debilitamiento de pestañas.

 

DERMOTIPS PARA DESMAQUILLARTE

 

  • Comienza a desmaquillarte por los ojos. Coloca tu desmaquillante en un algodón y empieza a masajear suavemente y sin presionar en exceso. Te recomendamos empezar por el delineador, luego la sombra y finalmente las pestañas, de adentro hacia afuera.
  • Continua con los labios, puedes usar el mismo producto, colocándolo en un algodón nuevo y masajeando los labios en movimientos circulares.
  • Para rostro y cuello, pasa tu desmaquillante por la zona T (frente y nariz), continúa con las mejillas y finaliza con el cuello, enjuagando al final del proceso con agua fría.
  • Si tienes la piel seca, evita jabones y opta por aceites desmaquillantes y si tienes la piel mixta, te recomendamos usar desmaquillante en crema.
  • No olvides de realizarte una vez al mes una limpieza facial profunda en Clínica Dermosalud para obtener mejores resultados y mantener tu piel saludable.

 

Por lo tanto, incorporar la rutina de desmaquillarnos antes de dormir como un hábito es la mejor opción para mantener una piel linda y sana.

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Tips en la alimentación para combatir la caída del cabello

Las frutas y las verduras, en general, son buenísimas por sus vitaminas y sales minerales –sobre todo las verduras de hoja verde, con un alto contenido de vitamina A–, el brócoli, el tomate, los champiñones y las judías verdes, con mucha vitamina B.

El hierro de la carne roja, las espinacas y la verdura son fundamentales para la oxigenación del cuero cabelludo y la pigmentación del cabello. El cobre es básico y lo encontramos en los mariscos , las espinacas y las nueces. Se trata de un componente importante para la síntesis de la melanina del pelo.

El zinc, que se encuentra en carnes y pescados, es imprescindible para el crecimiento del pelo y el azufre, en carnes blancas y en carnes como el hígado, es fundamental para fortalecer el pelo débil y quebradizo.

El aceite de oliva, el chocolate, la salvia y la albahaca desempeñan una función antioxidante gracias a la presencia de polifenoles y, por otro lado, el magnesio -presente en almendras- activa las reacciones enzimáticas importantes para la salud del cabello.

El pescado contiene muchas proteínas y algunas especies son ricas en selenio, últil para combatir los radicales libres. Los piñones, por su parte, mantienen el pelo joven porque contienen resveratrol, proteínas con la función de «apagar» los genes que conllevan un envejecimiento precoz del cabello.